Υγεία153 Videos

Κάνεις τα δάχτυλα σου «κρακ»; Δες τι συμβαίνει εκείνη τι στιγμή (Video)

Μήπως θα έπρεπε να το ξανασκεφτείτε πριν το κάνετε; Όλοι έχουμε έναν φίλο ή και εμείς οι ίδιοι που τακτικά κάνουν «κρακ» τα δάκτυλα τους. Με αυτό που κάνετε θα ραγίσετε τις αρθρώσεις των δακτύλων και είναι πολύ κακό για την εύθυμη λειτουργία των χεριών και ιδιαίτερα των δαχτύλων σας. Η τεχνική είναι απλή. Με μία ελαφρά […]

Βράστε μπανάνες πριν πέσετε για ύπνο, πιείτε το υγρό και δεν θα πιστεύετε τι θα σας συμβεί ενώ κοιμάστε!

Πόσες φορές προσπαθήσαμε να κοιμηθούμε αλλά το μόνο που καταφέραμε είναι να εξερευνήσουμε την κάθε λεπτομέρεια που υπάρχει στο ταβάνι; Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο μας και να μας κρατήσουν ξάγρυπνους μέχρι το πρωί, όπως η κατάθλιψη, το στρες και το άγχος. Ορισμένα φάρμακα μπορούν, επίσης, να προκαλέσουν αϋπνία. Τα παυσίπονα, τα αντιισταμινικά, και τα φάρμακα […]

Λέμφωμα – καρκίνος: Προσοχή στα «Αθώα» συμπτώματα – Πού να ψηλαφίσετε για την αυτοεξέταση

Λέμφωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που χτυπάει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, που ονομάζονται λεμφοκύτταρα. Ακριβώς όπως ο καρκίνος αντιπροσωπεύει πολλές διαφορετικές ασθένειες, το λέμφωμα αντιπροσωπεύει πολλούς διαφορετικούς καρκίνους των λεμφοκυττάρων. Για την ακρίβεια περίπου 35 διαφορετικούς υποτύπους! Ως λέμφωμα ορίζεται μια ομάδα καρκίνων που επηρεάζουν τα κύτταρα που παίζουν κάποιον ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα. […]