Υγεία153 Videos

Μήνες τώρα είχε ένα πόνο στην πλάτη. Μία επίσκεψη στον ΧΕΙΡΟΠΡΑΚΤΙΚΟ, του άλλαξε τη ζωή.

Όταν ήταν 17 χρονών, ο Muntathar Altaii τραυμάτισε τη μέση του προσπαθώντας να τραβήξει τη ρίζα ενός δέντρου. Ο πόνος ήταν τόσο οξύς που δε μπορούσε να σταθεί όρθιος και έχασε την αίσθηση του δεξιού του ποδιού. Λίγο καιρό αργότερα, διαγνώστηκε με κύφωση: πρόκειται για κύρτωση της σπονδυλικής στήλη που επηρεάζει τόσο την περιοχή του θώρακα όσο και […]

Να γιατί δεν πρέπει να βράζετε ξανά το βρασμένο νερό!

Όταν βράζουμε νερό στον βραστήρα για καφέ ή τσάι, οι περισσότεροι από εμάς δεν χρησιμοποιούν όλο το νερό. Αργότερα, χωρίς δεύτερη σκέψη το βράζουμε ξανά για να το χρησιμοποιήσουμε πάλι. Ποιος θα το φανταζόταν ότι βράζοντας ξανά το νερό, εάν είναι από την βρύση, θα έκρυβε σοβαρό κίνδυνο για την υγεία μας; Όταν το νερό βράζεται […]

4 Πολύ Σοβαροί Κίνδυνοι που κρύβει η Κατανάλωση Αλκοόλ και ΔΕΝ πρέπει να Αγνοούμε. Δώστε Βάση στον 2ο!

Ας το παραδεχτούμε. Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ είναι μία μορφή αυτοκτονίας κοινωνικά αποδεκτή. Ως κοινωνία, γνωρίζουμε ότι το αλκοόλ σκοτώνει πολλούς ανθρώπους κάθε χρόνο – το διπλάσιο αριθμό αυτόχειρων. Γνωρίζουμε ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ καταστρέφει όχι μόνο τη ζωή του θύματος, αλλά και την οικογένεια του/ης, καθώς και ολόκληρες κοινότητες.Ωστόσο, εξακολουθούμε να καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες […]

Τροφικές δυσανεξίες: Αυτό το σημάδι στο πρόσωπο ίσως δείχνει πρόβλημα με αυτά που τρώτε (Βίντεο)

Οι τροφικές δυσανεξίες μπορούν συχνά να εντοπιστούν από συμπτώματα, όπως το φούσκωμα και ο πονοκέφαλος. Ωστόσο, το πρόσωπό σας θα μπορούσε επίσης “να σας δείξει”, εάν θα πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας σε ορισμένους τομείς. Τι γίνεται με τις τροφικές δυσανεξίες Οι τροφικές δυσανεξίες έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια λόγω πιο εξελιγμένων μεθόδων διάγνωσης, […]

Γιατί κάνουν «κρακ-κρακ» τα δάχτυλά μας, λύθηκε το μυστήριο (Βίντεο)

Για πρώτη φορά, οι επιστήμονες έδωσαν μια εξήγηση στον όλο βιολογικό μηχανισμό και στον τρόπο που παράγεται ο χαρακτηριστικός θόρυβος που κάνουν οι κλειδώσεις των δαχτύλων, όταν κάποιος τα τραβά. Οι Καναδοί ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή ιατρικής Γκρεγκ Κάβτσουκ του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «PLoS One«, χρησιμοποίησαν σύγχρονες τεχνικές […]

Το απολυμαντικό τζελ είναι μια γρήγορη και εύκολη λύση.  Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν, ότι, υπό ορισμένες συνθήκες, δεν είναι και τόσο ασφαλές, ειδικά για το δέρμα.

Αν δεν έχετε σαπούνι και νερό διαθέσιμα για να πλύνετε τα χέρια σας, το απολυμαντικό τζελ είναι μια γρήγορη και εύκολη λύση.  Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν, ότι, υπό ορισμένες συνθήκες, δεν είναι και τόσο ασφαλές, ειδικά για το δέρμα. Το κύριο συστατικό που περιέχουν αυτά τα τζελ, το triclosan, σκοτώνει ΟΛΑ τα βακτήρια στο δέρμα. Αυτό […]

Προφανώς αυτό συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν τρώμε ένα αγγουράκι τουρσί κάθε μέρα για έναν μήνα.

Στους περισσότερους από εμάς αρέσουν τα καλά, ξινά τουρσί, αλλά σίγουρα δεν γνωρίζαμε, ότι όταν υποστούν φυσική ζύμωση θα μπορούσαν να είναι η απάντηση στην ευτυχία. Αυτό δεν έχει να κάνει με την απόλαυση που παίρνει ο καθένας από την γεύση τους. Οι πίκλες, όπως και κάθε άλλο προϊόν που έχει υποστεί φυσική ζύμωση, μειώνει […]

Τα πρώτα σημάδια του Αλτσχάιμερ εμφανίζονται από πιο νεαρή ηλικία και δεν έχει να κάνει μόνο με την απώλεια μνήμης

Οι περισσότεροι από εμάς ταυτίζουν το Αλτσχάιμερ με την απώλεια μνήμης. Δεν είναι αυτό το πρώτο σύμπτωμα, όμως. Το «καμπανάκι» έρχεται από αλλού. Οι περισσότεροι από εμάς ταυτίζουν το Αλτσχάιμερ με την απώλεια μνήμης, με αποτέλεσμα να ανησυχούν όταν οι ίδιοι ή κοντινά τους πρόσωπα αρχίζουν να μη συγκρατούν τόσες πληροφορίες όσες παλιότερα ή αδυνατούν πότε πότε να θυμηθούν πού άφησαν […]

Ίσια πλάτη: Η άσκηση του ενός λεπτού που θα μακρύνει το σώμα σου

Εκτός από το βάρος, τη διατροφή και τις ανατομικές ιδιαίτερότητες, η στάση του σώματος είναι μια πραγματικά πονεμένη ιστορία, η οποία επιδεινώνεται σημαντικά από το σύγχρονο τρόπο ζωής. Όχι ότι η χειρονακτική εργασία των προηγούμενων αιώνων δεν επιβάρυνε το σώμα με πολλαπλούς τρόπους, αλλά το σύγχρονο δίπτυχο κινητό-υπολογιστής έχει τις δικές του σοβαρές επιπτώσεις στην […]

Τι πραγματικά συμβαίνει στον εγκέφαλο μας όταν παίζουμε με το κινητό πριν κοιμηθούμε;

Το να παίζουμε με το κινητό ή το tablet μας λίγο πριν κοιμηθούμε αποδεικνύεται πολύ χειρότερο απ” ότι νομίζαμε μέχρι σήμερα. Ο Δρ Νταν Σίγκελ καθηγητής κλινικής ψυχιατρικής στο UCLA της Ιατρικής Σχολής, παρουσιάζει όλες τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει στον εγκέφαλο και το σώμα, το να κοιτάμε οθόνες πριν τον ύπνο. Οπως εξηγεί στο βίντεο του Business Insider: «Οι […]